„Яж за двама!“, „Нормално е да ти се яде сладко“, „Яж само салата и фолиева киселина!“ – звучи ли ви познато? Храненето по време на бременността е обгърнато с куп противоречиви съвети и митове, които често объркват бъдещите майки. А истината? Тя е, че балансираното и осъзнато хранене е ключът към здравето на вас и вашето бебе.

 В този епизод на „Първи стъпки“ ще разнищим:
- Трябва ли наистина да ядем за двама?
- Разрешени ли са сладкишите и какви са „здравословните“ им алтернативи?
- Месо, яйца, млечни – какво да включим и какво да ограничим?
- Имат ли нужда всички бременни от добавки и кои са най-важните?
- Как да поддържаме здравословно тегло по време на бременността?

  Наш гост ще бъде Инна Ненова, акушерка и активен изследовател в областта на акушерството и грижите за майката и детето. От 2019 г. е главна акушерка в Амбулатория – Медицински център за специализирана медицинска помощ „Проф. д-р Димитър Стаматов" – Варна. През 2024 надгражда образованието до ОКС „Доктор обществено здраве". Също така е председател на Консултативния съвет на акушерките, а от март тази година е член на Националният съвет по качество към Българска асоциация на професионалистите по здравни грижи.

  Предаването се осъществява с любезното съдействие на Vitabiotics България.

  Петък, 16 май от 14:00

Събитието ще се проведе на:
Фейсбук страницата на списание "Кенгуру".
YouTube каналът на списание "Кенгуру"

Очакваме вас и вашите въпроси!

текст: Организаторите